Examinare DEXA în București
Greutatea este doar o cifră. Ceea ce te definește cu adevărat este tot ceea ce te compune.
O scanare DEXA la DexaFit București analizează corpul tău zonă cu zonă, oferindu-ți rezultatele privind grăsimea corporală, masa musculară, grăsimea viscerală și densitatea osoasă într-o singură vizită.
Achiziționează DexaFit București
Ce diferențiază DexaFit
O serie de cifre fără context rămâne doar o speculație. DexaFit București transformă scanarea DEXA într-un raport ușor de înțeles și pe baza căruia poți acționa, astfel încât să știi care este situația ta și ce măsuri trebuie să iei.
Fără DexaFit
O listă standard îți prezintă o serie de valori brute, fără niciun cadru de referință, așa că nu-ți rămâne decât să ghicești ce înseamnă fiecare dintre ele și pe care să le abordezi mai întâi.
Cu DexaFit
Tablouri de bord interactive bazate pe peste un deceniu de date reale colectate pe 4 continente. Datele tale se transformă în indicații clare privind distribuția grăsimii corporale, echilibrul muscular și starea de sănătate pe termen lung.
Ascultă-ți corpul, nu cântarul
Corpul tău nu trebuie să rămână o „cutie neagră”. O scurtă sesiune DEXA la DexaFit București îți oferă date precise și repetabile despre compoziția corporală, masa musculară și densitatea osoasă.
Fie că vrei să slăbești, să-ți dezvolți forța sau să-ți protejezi sănătatea pentru anii ce vor urma, aceste cifre transformă presupunerile în decizii pe care le poți susține cu convingere.
Achiziționează DexaFit BucureștiConceput pe baza standardului de referință
DEXA, absorptiometria cu raze X cu energie duală, reprezintă standardul de referință clinic pentru determinarea compoziției corporale, cu o precizie de +/-2%. IMC, BodPod și bioimpedanța pot oferi doar estimări. DEXA măsoară cu un nivel mai ridicat de detaliu și oferă rezultate mult mai stabile.
Vei pleca de aici cu o evaluare detaliată a grăsimii, a masei musculare și a oaselor, regiune cu regiune, precum și cu o valoare de referință pe care o poți folosi pentru a-ți monitoriza evoluția pe măsură ce trec lunile.
Achiziționează DexaFit București
- Grăsimea visceralăGrăsimea profundă care înconjoară organele, un indicator strâns legat de riscul metabolic și cardiovascular.
- Masa musculară slabăCâtă masă musculară aveți și unde pot apărea dezechilibre sau o pierdere prematură a acesteia.
- Compoziția regionalăCum sunt distribuite grăsimea și masa musculară pe corp, astfel încât antrenamentul și alimentația să poată viza zonele potrivite.
- Densitatea osoasăO analiză a rezistenței osoase și a situațiilor în care ar putea apărea o masă osoasă scăzută sau un risc crescut de fracturi.
- Vârsta biologică și markerii biologiciCum se compară starea corpului tău cu vârsta calendaristică și în ce domenii poți obține încă cele mai mari îmbunătățiri.
O orientare mai precisă cu DexaFit ai
Fiecare scanare DEXA efectuată la DexaFit București este procesată prin DexaFit ai, care transformă datele brute în recomandări concrete pe care le poți pune în practică. În loc de o pagină plină de cifre, primești pași clari de urmat pentru compoziția corporală, sănătatea oaselor și eficiența metabolică.
Achiziționează DexaFit BucureștiCum funcționează o scanare DEXA realizată cu aparatul DexaFit din București
Alege ora
Rezervați-vă online o scanare DEXA la DexaFit București, la ora care vi se potrivește cel mai bine în timpul săptămânii.
O scanare rapidă și ușoară
Așezați-vă pe o masă deschisă, în timp ce scanerul vă analizează compoziția corporală completă, de la cap până în picioare.
Rezultate imediate, încă de la prima vizită
Nu mai trebuie să aștepți să te sune cineva înapoi. Ai la îndemână cifrele tale și analiza noastră asupra acestora înainte să pleci.
Sfaturi utile
Veți pleca cu o imagine clară, nu cu o grămadă de cifre. Vă explicăm rezultatele pas cu pas, astfel încât următorul dvs. pas să fie evident.
Întrebări frecvente
În ce fel diferă o scanare DEXA cu DexaFit de o scanare standard a compoziției corporale?
Scanarea în sine este aceeași măsurătoare DEXA de calitate clinică. Ceea ce se schimbă la DexaFit București este tot ce urmează după aceasta. DexaFit ai analizează rezultatele tale, astfel încât, pe lângă grăsimea corporală, masa slabă și densitatea osoasă, vei vedea și vârsta ta biologică, precum și modul în care fiecare valoare se încadrează în intervalele de referință corespunzătoare vârstei și sexului tău. Pleci de aici cu o scanare pe baza căreia îți poți construi un plan, nu cu o pagină de cifre brute.
Ce îmi spun, de fapt, rezultatele mele DEXA?
Veți obține o imagine completă: masa adiposă, masa musculară, grăsimea viscerală și densitatea osoasă, defalcate pe regiuni. Fiecare valoare este comparată cu valorile normale corespunzătoare vârstei și sexului și este afișată sub forma unei hărți termice codificate pe culori, astfel încât modificările sunt ușor de interpretat și de urmărit de la o vizită la alta.
Cum mă pregătesc pentru consultație?
Vino bine hidratat și renunță la antrenament în ziua respectivă. Poartă haine confortabile, fără elemente metalice (fără fermoare sau curele) și adu șosete. Va trebui să-ți golești buzunarele și să lași deoparte ceasurile, ochelarii și bijuteriile.
În timpul examinării, veți sta întins pe o masă deschisă. Procedura este rapidă și implică o doză redusă de radiații, echivalentă cu câteva ore de expunere la radiațiile de fond obișnuite.
Cât de des ar trebui să fac o scanare?
La majoritatea oamenilor, o frecvență de o dată la 3-6 luni este suficientă. Acest interval este suficient de larg pentru a observa schimbări reale la nivelul grăsimii, mușchilor și oaselor și pentru a confirma dacă antrenamentul și alimentația îți influențează indicatorii în direcția dorită.
De ce să alegi DEXA în locul altor metode de evaluare a compoziției corporale?
DEXA reprezintă standardul de referință clinic pentru compoziția corporală, cu o precizie de +/-2%. Aceasta măsoară direct țesutul adipos, masa slabă și masa osoasă în trei compartimente, spre deosebire de metodele cu două compartimente, precum cântărirea hidrostatică sau BodPod. Cântarele de uz casnic și dispozitivele portabile deduc valorile pe baza semnalelor electrice, iar acestea variază în funcție de nivelul de hidratare, ceea ce generează erori. O scanare DEXA analizează corpul regiune cu regiune, astfel încât rezultatul rămâne constant.
Cui se adresează o scanare DEXA?
Se potrivește unei game largi de obiective: persoanelor care slăbesc și doresc să facă distincția între grăsime și masă musculară, sportivilor care își ajustează programele de antrenament și oricui este interesat de îmbătrânirea sănătoasă și dorește un punct de referință clar pentru densitatea osoasă, masa slabă și grăsimea viscerală. Pierderea de masă osoasă este un proces silențios. Conform Fundației Internaționale pentru Osteoporoză, 1 din 2 femei peste 50 de ani va suferi o fractură cauzată de osteoporoză, iar o scanare DEXA este examinarea care se efectuează înainte ca acest lucru să se întâmple. Personalități din domeniul longevității, precum dr. Peter Attia, autorul cărții „Outlive”, preferă scanarea DEXA datorită preciziei sale.
Corpul tău, măsurat în întregime
Rezervați-vă o scanare DEXA la DexaFit București. Veniți cu întrebări și plecați cu date pe care le puteți pune în practică.
Achiziționează DexaFit București